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▲配戴軟式隱形眼鏡會造成淚液蒸發過快,引起乾眼症狀。(圖/記者張暐珩攝/示意圖)

記者李佳蓉/綜合報導嘉義年菜餐廳

一名45歲的張小姐,半年來常覺得眼睛容易痠澀疲嘉義好吃年菜推薦勞,最近天氣變化,冷風一吹,還會突然刺痛流眼淚,到眼科門診檢查才發現得了「乾眼症」。眼科醫師建議,使用3C產品要適度休息,避免長時間用眼,減少配戴隱形眼鏡,並適量攝取富含維生素A的黃綠色蔬果,才是最佳的保養之道。

張小姐不解的問:「為什麼『乾眼症』還會一直流眼淚?」衛福部新營醫院眼科醫師林郁雯表示,乾眼症的臨床症狀很多,包括眼睛乾澀、有灼熱感或異物感、容易疲勞、畏光,也可能產生眼睛紅癢、黏黏的分泌年菜2017年菜食譜大全物增加,有時會造成視力模糊,或產生角膜破皮而有刺痛感,甚至有些因刺激反射性的淚液分泌反而出現流淚的症狀。

▼衛福部新營醫院眼科醫師林郁雯。(圖/衛福部新營醫院提供)

至於為什麼會發生乾眼症呢?林郁雯指出,眼球表面的淚液層,由外而內可分為油脂層、水液層及黏液層,任何一層出問題,都會導致乾眼的症狀。一般乾眼症可分為兩大類:一種為淚液分泌不足,另一種則是淚液蒸發過快所造成。

林郁雯解釋,淚液分泌不足,一般常見的是隨著年紀增加而造成的淚腺功能退化,尤其是停經後的婦女因「荷爾蒙」分泌不足更容易加重症狀。也有些會伴隨自體免疫疾病,如乾燥症候群、類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡等;另外,使用高血壓藥物、抗組織胺、抗憂鬱藥物及鎮靜安眠劑等,也會減少淚液分泌。至於淚液蒸發過快,可能因眼瞼油脂年菜推薦宅配腺的功能異常,造成淚液不穩定,或因配戴軟式隱形眼鏡,長時間使用電腦、手機,使眨眼次數減少,而引起乾眼症狀。

至於乾眼症的治療,林郁雯說,除了依照患者本身的嚴重程度,給予適當的人工淚液或凝膠、藥膏外,對於油脂腺功能異常的患者,可作適度的熱敷。她提醒,平常的保養及預防,建議使用3C產品時要適度休息,避免簡易年菜做法長時間用眼,注意眨眼次數,減少配戴隱形眼鏡,並適量攝取富含維桃園好吃年菜推薦生素A的黃綠色蔬果。

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